こんばんは
愛知県の公立高校、中学校、小学校
5月末まで休み…
仕事はありがたい事に公休も取れる事に
(職場的に在宅ワーク出来ない…)
書類出さないといけないけどね(´-_-｡`)
ので、2日に1回は息子たちと
人の少ない夜に走りに
息子達はそれぞれペースが違うので
大丈夫ではないかなぁと…
でも、今日はぼっちラン
のメニュー
(1000+200)×3をマスク着用で…
1000の後の200とか
マスクしたままなんて
死ぬかと思った笑
やるもんじゃあない
マスクが張り付く張り付く笑
まぁ、心肺が鍛えられたと思っておこう！
では！
