おはようございます！本日は北海道マラソンですね 走られる皆様、楽しんで走って来てください^ ^私も三男が18歳になったら 一緒に走ります(*´艸`*) ♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧皆様のところは、台風の被害は大丈夫でしょうか？我が家の方は、確かに雨…

こんばんは。本日は長男の秋季大会、1次予選最終日 家の近くの球場で試合 たまたま、本日休みだったので もちろん応援 サードで先発出場 残念ながらヒットは出なかったものの 打点は付いたから良し！結果は 全勝！ ブロック１位で2次トーナメントに無事進出(…

こんばんは。本日、長男の秋季大会3日目があり 試合会場にて朝7時50分にはアップ開始… なんだけれど けれども！ その試合会場は自宅から1時間ほどの距離(⌯˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯)途中道を間違えるハプニングがあったものの 無事に到着試合開始まで、時間があったので 会…

こんばんは。今日から仕事で しかもすっごくヤな担当者が出席する 打ち合わせが午後からあり 仕事に行くのが憂鬱だった、たまおです お盆休みの最終日の昨日は やはり雨と雷のため、 長男の秋季大会3日目は延期ならば走ればいいのに 雨が降るタイミングと走…

おはようございます昨日は長男は部活 双子は主人がナゴヤ球場(ドームではない)へ 中日のファームの試合に連れて行ってくれたので 思いがけず15時半くらいまで時間が出来た！この時間は貴重(๐›ω‹๐)੭というわけで、日中だったけれど 120分LSDでもやるか！と ガ…

こんばんは。いや〜、昨日の甲子園 済美vs星稜の試合、劇的すぎて、涙出そうでしたそして、夜はソフトボール決勝 こちらも感動しました♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧本日は、週末行えなかった インターミッテントトレーニング13を実施9時過ぎごろ開始 …

こんばんは。木曜日に健診受けて 体重が半年で1.5kg増えていた、たまおです。肉も揚げ物も食べれてないのに 体重増えてたのは 多分これ… いかにも高カロリー…(｡-_-｡) で、実際に 高カロリーだ…(｡-_-｡)不思議な事に、これは食べられる… 夜中でも食べてたし ア…

こんばんは甲子園が始まり 熱闘甲子園に夢中のたまおです我が家の3人息子たちは 全員野球やっております… が、なんだろ… 息子たちには (*´艸`*) とか (੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡ とかならず『1歩目遅い』 とか… 『球が高い』 とか…♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧昨…

おはようございます。昨日も相変わらず暑い1日でしたね… ここのところ、大好きな肉と揚げ物が 流石に食べられません…(｡-_-｡) さて、先週ロング走のつもりが ミドル走となってしまったので 本日ロング走リベンジ！ロング走の距離については 色々あるかと思い…

こんばんは。もう、8月ですね あっという間に７月が過ぎました…という事で、7月の振り返り目標:しっかり距離を踏む結果: 距離踏めてない…(｡-_-｡) てか、多分、この1年で最も少ない距離…内容: 距離走:0回 ミドル走:1回 ショートインターバル:2回 インターミッ…