こんばんは 今年も、本当に残りわずか 双子と逃走中みている、たまおです^ ^ 今年も振り返ると 色々な大会に出させてもらい 沢山の思い出ができました♪︎･･*:(´∀︎`人) 初めてレース中に痙攣起こしゴール後に倒れたり トレイルで青タン作ったり 尾てい骨骨折し…

こんばんは 今年も残りわずか… 昨日やっと年賀状を仕上げた、たまおです 少しずつ、年賀状での新年の挨拶は 減ってきてますね… 本日は義母のお墓参りに行ってきました と言っても、双子とたまおだけ 肝心の息子である主人は行ってません… ヲイ❗️( ･ὢ･ ) そし…

こんにちは そして、お目汚し失礼しますbyけん玉ランナーさん お目汚ししてるのは、たまおだけですけどね( ꒪⌓︎꒪) あっつん (id:shibatsukai)トナカイさんと ねぇさん (id:GoodMorningForRun)サンタは 可愛いのになぁ…f^_^; 本日年内最後のロング走定例会 …

今日のマラソンは防府、東海ハーフを 頑張ったご褒美ラン エイドを楽しむラン 朝から皆様にお会いして 大吉 (id:daikichi1019)さんと宅急便スタイル 松阪牛はもちろん 汁も飲んで おやつもてんこ盛り笑 タイムはたくプロに途中で置いていかれましたが グロス…

こんばんは レース3連戦中の、たまおです 危うく先週と同じタイトルになるところでした… 職場で流行り病で休みになってしまった後輩や 濃厚接触者となってしまった方もいて かなり仕事がバタつきまして… あと、三男の診察があったり、 固定が取れたのでリハ…

防府マラソンから1週間 昨日ハーフ走してからの、本日ハーフマラソン キロ5キープでと言ってましたが… 98分台で走れました♪︎･･*:(´∀︎`人) しかも、ラップ！ 綺麗に刻めてます‧˚₊*̥(∗︎*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥ これ、フルマラソンで出来るといいなぁ 来週はみえ松阪走り…

なんか、このタイトル1週間前に見たな… こんばんは なかなかブログ更新できてない、たまおです 1週間前に防府マラソン終わって 明日は東海ハーフです( ꒪⌓︎꒪) まだ、防府マラソンのレポ書いてないのに笑 防府マラソンから1週間のラン記録 ●12/5:マラソン教…

たまおの憧れの大会、防府読売マラソン！ 今回やっと出られました！ 出るからには4:50チャレンジ 目標25分切り、でしたが… 脚が持ったのは30kmまで… 今回はグロスでねじ込みました 残り3秒笑 危ない危ない… それでも、今回はチャレンジした結果のなので 大満…

こんにちは 本日、山口に向かうため ご飯作り置きしてたら、また、親指切ってしまった たまおです 痛い…(꒦ິ⌑︎꒦ີ) 今、山口に向かう新幹線です^ ^ 神戸マラソンからあっという間に防府… 早いな( ꒪⌓︎꒪) この1週間のランは ●11/28(月)→ランオフ ●11/29(火)→…