こんばんは 本日東京マラソンからお知らせきました はいは〜い！ 安定の落選です(´∀｀) 今年の東京マラソン 手荷物預かりは無し、とか色々あるけど やっぱり走りたかったなぁ… いつか走れますかね？ そして、比叡山トレイルは延期 中止ではなく延期 秋くらい…

こんばんは 昨日、今日と次男の大会の送迎をした たまおです 次男は昨日は1500 本日は3000に出場 1500はPB更新！ なかなかいいレース展開でした^ ^ が‼️ 本日の3000はボロボロの次男 目標に全く届かず、悔しそうでした その悔しさが強くしてくれると思います…

こんばんは 一昨日、昨日と雨のため 2日続けてランオフした、たまおです かなり暖かくなってきたとはいえ 雨の中走る根性ありませんでした… なので、本日 『1日まとめてセット練 ガチゆる走』 してきました なんだか先週もしてたような…(￣▽︎￣;) 結果、どん…

こんばんは 本日思いの外早く雨が降り出しまして あと、三男がバッセンに行きたいと言うので ランオフした、たまおです 明日も雨なのになぁ(￣▽︎￣;) youtu.be youtu.be とかで、やり過ごしました笑 そして、本日お友達から情報あり ぎふ清流のホームページ…

こんばんは やっと体重1.2kg、体脂肪2%減った たまおです 最近糖質減らしてます… MCT飲んでます… 少し前にお友達から教えてもらいましたが ぎふ清流の招待選手が大変豪華！ ‧˚₊*̥(∗︎*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥ 一山選手も走ってくれるとは！ これは楽しみです♪ 昨日ちょ…

こんばんは 本日某ワクチン1回目接種しました 今のところ、打ったところが 少し痛いものの、経過に問題ありません ので、本日60分ほどウォーキングしました ↑流石に走りません… ただ、某ワクチン、2回目熱出る方も そこそこいるらしく… 今からちょっとドキド…

こんばんは 新城トレイルの写真みました なんだこれ笑 欽ちゃん走りやん… イメージではもっとカッコよく 走ってたんだけどなぁ♪︎～(￣ε￣；) フィニッシュもなんだか 手も上がってないし笑 カッコ悪いな… 本日雨予報でしたが 午前中は天気が持ちそうだったの…

こんばんは 新城トレイルの疲れが いまだに抜けない、たまおです 11kだし、走ったの土曜日なのに… なんとかジョグはしてましたが そうも言ってられず… 10km ビルドアップしてみました 久々のポイント練… 3000→2000→2000→2000→1000で実施 もうね、どうかなる…