本日2度目のこんばんは。本日は子供達とバッティングセンターに 来ております いつもは結構混んでいるけれど なぜか今日は貸切状態Σฅ( °ﾛ° ฅ) いい時に来た(笑)双子は今週末、またまた試合 ママは仕事で応援行けないけど 頑張れ！！♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•…

こんばんは。もうそろそろ8月も終わりですね… なのに、この暑さ…適温の幅が狭く、 主人に 『哺乳類として、それってどうなの？(・・?)』 とつっこまれる私としては この暑さは身体にこたえます…˚‧º·(˚ ˃̣̣̥⌓˂̣̣̥ )‧º·˚♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨…

こんばんは。本日は、高校野球の決勝戦 仕事で見ることは出来なかったので、 熱闘甲子園を見ます(*´∨`*)ﾉ ♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧昨日、雨と雷でランニング出来なかったので 今日はスピード練習しようと スタート17:40分頃にスタート…

こんばんは。今日、こちらは夕方から激しい雨と雷…〣( ºΔº )〣 ちょうど接骨院から出たところ… ワイパーにはマックスで働いてもらいました…そんな中、長男は自転車でバッティングセンターに 向かう途中だったらしく… 帰宅後 『やばかった…(｡-_-｡)』そりゃぁ…

こんばんは。隣で長男が 『やべぇ〜、数学終わらないやん！(｡-_-｡)』 と半泣きで解いております…この後まだ、英語があるそうで…(｡-_-｡)♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧最近はスピード練習に取り組めてなかったので （コアトレーニングといい、…

こんばんは。本日、お盆休み最終日です… 明日から仕事…土曜日まで… ちょっとばかり、行きたくないが(笑)♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧本日は数日間連続で走っている事もあり 足が重く…… 10kmジョグ(｡-_-｡)午前中は雨が降っていたので 昼頃か…

こんばんは。我が家の双子は実家の両親と九州に行っており、 長男は朝から夕方まで塾… 主人は職場のシステム入れ替えがあり、 お盆返上で出勤…家には私1人(~_~;)という事で、しっかり距離走れる！♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧昨日、LSDを行…

こんばんは。世界陸上、色々と衝撃でした。 まだ、見てない方もいるかと思うので ブログでの記載は避けますが…今は競歩20km見てます。競歩…速い てか、50kmでも3時間40分くらいって 私のフルマラソンのタイムより速い(笑)♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫…

こんばんは。久々の更新となってしまい… 子供達が夏休みに入ると なんやかんやと忙しく…(｡-_-｡)今週をザザッと振り返り♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧ 8/7 週1回のマラソン教室の日 だったのだけれど… 台風で大雨暴風警報発令(இɷஇ ) 教室はお…

こんばんは。ただいま、世界陸上 女子マラソン見ております。 テレビで見ているだけ…ですが 走りづらそうなコースだなぁと… メンタル的にも…♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧週末はやはり、仕事のため 距離は踏めず……(๑˃̥̩̥̥̥̥̆ಐ˂̩̩̥̥̩̥̆৭)8/5 …

こんばんは。今日は元々、400×5本くらいを 予定していたのだけれど…仕事が終わり、自宅に着くと 公園で遊んでいたという次男が『ママ！！大変！〇〇（三男）が ハチに刺された！ 兄ちゃんが一緒にいるけど、大変！』と、慌てて帰宅…(๑°ㅁ°๑)‼次男を車に乗せ…

こんばんは。早くも8月…3日ほど過ぎましたが…(苦笑)7月はスピードより距離を踏む！ と目標を定めたにも関わらず… さほど、いつもの月間距離と変わらず… 279km……(๑°ㅁ°๑)♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧8/1→ランオフ… この日は双子の夏休みの宿…