こんばんは 本日、ロング走定例会でしたが 三男の英検2次面接の送迎のため お休みした、たまおです ウィメンズ前最期のロング走だ〜 って思っていたのですが 仕方ありません…(>ω<､) 一昨日、ウィメンズのお知らせが出ました womens-marathon.nagoya 案内が届…

こんばんは 久しぶりの更新となった、たまおです 仕事もバタバタだったのですが 自分の認定資格更新講習があったり 学会←オンデマンドですが、あったり なかなかタイトな感じでした( ꒪⌓︎꒪) 金曜日、次男の本命受験合格発表日でした 結果… 残念でした…(꒦ິ⌑…

こんばんは ちょっと仕事がバタバタした、たまおです 本当、今日は焦りました…(^^;; 勝手にたまおの趣味披露なだけなのですが youtu.be こちらの米津玄師さん、どストライク♪︎･･*:(´∀︎`人) 髪型も何から何まで！ 音楽はもちろん 演技にも惹かれるものがあっ…

こんばんは 昨日は次男の本命受験 双子の中学からは2人しか受けないので 電車で付き添いした、たまおです 最初は試験終わるまで 受験会場の周りをグルグルジョグして 待っていようかと思っていたのですが なんとなーくGoogleマップで確認すると 自宅まで22km…

こんばんは 昨日は愛知池でのロング走はお休みして マラソン教室番外編と称した 『30km走@三好池』 行ってきました^ ^ 7時半集合、8時スタートなので いつもの定例会よりややゆっくり目 と、ここで油断したのがダメでした… 三好池に向かう途中1/3くらいで Ga…

こんばんは 昨日、本来なら runnersfullmarathon.jp こちらに参加予定だった、たまおです マイドリンクも置ける 4時間制限、公認大会でしたが 大阪ハーフと同様にDNSしました…( ꒪⌓︎꒪) 職場と家庭の事情なので 致し方ありません まぁこれでウィメンズに集中…

こんばんは 抗生剤が飲み終わったら また、おなかグルグルのたまおです 何なんでしょうね… 続くようであれば受診かな… で！ 先日の大阪ハーフ！ Tさ〜ん❗️❗️ 90分切りおめでとうございます！⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ ねぇさん (id:GoodMorningForRun) から 教え…

こんばんは 昨日は双子の滑り止めの合格発表日 取り敢えず合格していたので いく高校はありそうだ、と ホッとした、たまおです そして、たまおは4日ぶりのランで マラソン教室に行きました メニュー 『サーキットトレーニング』 Σ ( Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙︎ ⊙︎ いきなり、…

こんばんは 今日で4日間連続ランオフのたまおです お腹の不調はよくなりつつあり そろそろジョグでも思っていたところ… 昨日18Lの灯油缶持ち運びする際 腰痛めました…( ꒪⌓︎꒪) ぎっくり腰とまではいかない 軽いものですが… 踏んだり蹴ったりです( ；∀︎；) …

こんばんは 1月の振り返りをしようと思ったのに 絶賛体調不良のたまおです 日曜日に大阪ハーフのつもりで走った ハーフ走の後から 倦怠感 腹痛 下痢 微熱 食思不振 に悩まされ、下腹部痛が治らず… 昨日受診 抗生剤、痛み止めが処方されたので そちらでやり過…