こんばんは
と
オンラインLIVEマラソン
を兼ねて、ぼっちフルマラソン走りました
3週間前に走った、トライアルマラソンで
前半突っ込み、後半大撃沈だったのを反省して
本日は5:00〜5:15のペースを守ることに
徹しました((((;´･ω･`)))
結果どん！
そしてペースどん！
ほぼペース設定通り走れました
が！
余裕なし( ꒪⌓︎꒪)
結構必死で走りました( ꒪⌓︎꒪)
基本のペース上げないと…
で、
フル走ってたので途中まで
見られなかったのですが
新谷選手、凄いですね
ブランクから復帰して
区間記録を1分以上更新
鍋島選手も区間記録を更新したのに
それを上回る記録(๑°ㅁ°๑)
全日本選手権も楽しみです
では！
