働くママのマラソン日記

3人男子ばっかりママの気ままなマラソン日記。ウィメンズマラソン2019でサブ3.5返り咲き!目標は3時間20分切!

9月の振り返り

こんばんは

本日三男の大会決勝戦
仕事お休みもらって
応援行ってきた、たまおです

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相手に先に点数取られるも
その次の回に取り返し
1点差の試合に最後までドキドキ…
で、5回裏途中
4-3でわずか1点リードしているものの
ツーアウト、ランナー一塁
という場面で三男がマウンドへ…
マジか…((((;´・ω・`)))

これ、親の方が緊張

無事に5回途中、6回と投げ切り
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優勝‼️

色々大会なくなる中で
行われた貴重な大会
勝つことが出来て良かった(๑•̀ㅂ•́)و✧

で、今更ながら9月の振り返り
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ショートインターバル :1回
ロングインターバル:1回
レペティション:0回
ファルトレク:0回
インターミッテント:0回

LSD:1回

ビルドアップ:3回
ペース走:6回
ガチゆる走:0回
サーキットトレーニング:0回
坂道ダッシュ:0回
コアトレ:17回
レース:東北みやぎオンラインマラソンフル

月間走行距離:315.8km

フルを走ったから、距離は稼げてるけど
相変わらずジョグ多目な内容( ꒪⌓︎꒪)

今月、ハーフとフル予定
オンラインだけど…

痩せるダンスもしてるのに
一向に痩せてない体には
堪えるなぁ…

では!