おはようございます
ブログ更新途中で寝落ちしてました…
やっと昨日から4連休
5月に入って、天気も良かったこともあって
5/1→ゆるジョグ10km
5/2→ペース走
10分Eペース＋50分Mペース＋10分Eペース
ネクスト履いたので
やっぱりストライド広っ！
5/3→LSD150分
の予定だったのだけれど
ネクスト履いてしまい
LSDのペースにならず…( ꒪⌓︎꒪)
今更だけれどLSDにネクスト向かない
普通にペースあげれば良かった…
で、結局ゆるジョグくらいで
しかも140分という
なんとも中途半端な感じで終了(￣▽︎￣;)
次はきちんとペースあげよう…
レアな蝶ゲット(wﾟ∀ﾟ︎w)----ｯ
今朝は雨降ってるので
やっぱり夜ランかな
いつもだけど(￣▽︎￣;)
では！
