おはようございますブログ更新途中で寝落ちしてました…やっと昨日から4連休 5月に入って、天気も良かったこともあって 5/1→ゆるジョグ10km5/2→ペース走 10分Eペース＋50分Mペース＋10分Eペース ネクスト履いたので やっぱりストライド広っ！5/3→LSD150分 の…