こんばんは
そして今更ながら
あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします
本日、緊急事態宣言が出されましたね
東京の感染者数2400人越え…
たまおの地域でも感染拡大止まりません
知事が緊急事態宣言検討しているとか…
1/10のNB練習会も中止
20時以降の外出控えるとなると
マラソン教室とかも一旦お休みかな…
ウィメンズも怪しい限りですが
そうは言っても
この7日間、まあまあな感じで
走っております
1/1
神社に行きがてら60分ラン
1/2
10kmジョグ
何も考えずに走ったら
全く1/1と同じペース…( ；∀︎；)
1/3
LSDという割に
ペースが上がってしまった…
1/4
三男の野球部の10kmマラソンに参加
顧問の先生に確認をとり
オッケーが出たので
最後尾からスタート
3位でゴール笑
中学生！サボっちゃダメ〜
三男にも勝ちました…
1/5
ランオフ
1/6
ペース走
10分Eペースの後
50分Mペース
10分Eペース
とこんな感じで月間300kmペースです
そして、来週は
いよいよ長男の共通テスト…
とりあえず、長男頑張れ！
では！
