こんばんは
愛知も緊急事態宣言出されます…
県独自の…
それに伴い、公立校の休校が5/6までに
延長されるとの事…
職場的に在宅はない…
仕事量は減るだろうけど
困った…
.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.
10月開催の大会が
エントリー延期だったり
エントリー前に中止を決定したり
www.mitokomon-manyu-marathon.com
まだまだ、コロナの影響が収束するのは
難しそう…
なかなかモチベーションの維持も
難しいけれど
ランニングはいくつか注意点はあるけれど
してもいいよ、と安倍総理も言っていたので
昨日、今日とスピード上げる為
走ってきました
4/8 6kmビルドアップ
2km→4:50
2km→4:40
2km→4:30
の予定だったけれど、ちょっと速めのペースに
(；ω；)
設定ペース守れないあたり、まだまだ…
4/9 3kmジョグ＋400×5(R200)【92〜94秒】
なんとかクリア( ꒪⌓︎꒪)
ゼーハァ、ゼーハァ、しんどい…
マラソン教室は4月末までお休み
走れる時は気をつけながら
走ろう…
普通の日常生活が早く戻ってくるといいですね
では！
