こんばんは
本日
【夏季薄暮記録会】5000
トラック競技に出てきました
次男の所属してるクラブもお世話になるので
補助員としてお手伝いもしてきました^ ^
といっても、たまおの役割は
腰ゼッケンの回収ですが…
あ、でも、途中で審判の方に呼ばれて
『ごめんね、腰ゼッケン呼んでって』
と急遽仕事増えました
小さい子だと
意外と腰ゼッケン見えてない子
いるものですね…
ドキドキしながら読み上げました^^;
で、15時前から行われた女子5000の結果
どん！
↑たまお、K510 です
21:40！
こんなんですが、一応自己ベスト…
そして、1位の方…
17分台って速くないです❓
周回遅れにされる時のスピード感
半端なかったです(￣▽︎￣;)
で、後からGarminで心拍など見たところ
ゾーン5がもちろん多いのだけれど
ん？
ゾーン2？
あれ？
ゾーン1もある？
えっと、なんだろ…
一瞬心拍が行方不明になってますが…( ꒪⌓︎꒪)
私の心拍
1km過ぎに何があったのでしょうか？
それともあるあるですかね？
では！
