2019-10-26 しまだ大井川前日 こんばんは 名古屋の学会に参加 えー( ̄▽︎ ̄;) 出席単位が減ってるやん…(lll-ω-)ズーン となった、たまおです でも、ちゃんと聞いてきました お昼もなかなか美味しかった(^^) ハロウィン仕様になってた 昨日、マラソン教室に行き 一応レースペースで走ったので、 本日ランオフ予定だったけれど なんだか心配で、ゆるジョグ40分 明日は 曇り? 風邪もほぼなし? 走りやすそうd(*¯︶¯*) はてブロ赤ノースリでいきます! では