こんばんは
ドラクエウォーク始めてみた、たまおです
飽き性なので、いつまで続くか…
.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.
日曜日は NB初回の練習会
メニューは6kmをキロ6ジョグ
最初の3kmだけ（笑）
あとはビルドアップ♪︎～(￣ε￣；)
なので、MGC生テレビ観戦出来ず…(꒦ິ⌑︎꒦ີ)
男子はフィニッシュまで
ドキドキのレース展開でしたね
個人的には大迫選手が
東京走るのか
様子見るのか
気になります…
.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.
本日は5000×2＋5kmジョグを予定
が、しかし！
15時ごろ職場に
『○○中学校の養護教員ですが…』
と電話あり…
もう、嫌な予感がプンプン…
朝は熱はなかったものの
喉の痛みがあった次男…
『○○くん(次男)が熱が38度まで上がりまして…』
((( ﾟдﾟ ;)))
1/4年休もらい、次男迎えに行き
そのまま病院へ
溶連菌‼️
((( ﾟдﾟ ;)))
またもや溶連菌だって…
この前三男がやっと3週間の経過終了
したところ…
今日はランオフ
コアトレかな
