昨日は、10キロ走ったものの、なかなか、ペースが上がらず…
( -_-)ﾉﾋﾞｼ*)ﾟOﾟ)あぅ
今日は頑張って、気合い入れて、LTペース走を実施！
の前に、
2キロのジョグ＋坂道ダッシュ5本
をしたもんだから、
足がパンパンの状態(￣∇￣)
私のLT値は5:06
まぁ、最初の1キロは…
なかったことに…(苦笑)
その後はいい感じで実施できてるかな
(*￣▽￣)b ぅん♪
今日のシューズはアンダーアーマーにしたのだけれど、なんだか、ある程度のスピード出す時には、
このシューズがしっくりくる
ハーフの自己ベスト出た時、
10キロの自己ベスト出た時、
いずれもこのシューズ
多分、もう少し早いランナーの方が履くようなシューズだろうと思うのだけれど、
ガチのサブ3.5とか、サブ3とかのランナーさんはあまり履かないであろうという、シューズかな…(-_-)
私の周りの早いランナーさんも、誰も履いていない…
まだ、アンダーアーマー自体、ランニングシューズに参入して5〜6年かな、というのもあると思うけど…
ただ、自分が実際に履いてみて、走ってみて、走りやすいと思ったシューズと、
フォームやペースから見た実際に合っているシューズが一致しない場合は、どちらを優先するべきか…
非常に悩ましい…⁽⁽ ◟( º̩̩́⌓º̩̩̀ )◞ ⁾⁾
皆さんはどのようにシューズを決めているのか…
そんな事をふと思った本日
