こんばんは いい意味の衝撃…‧˚₊*̥(∗︎*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥ 悪い方の衝撃…( ꒪⌓︎꒪) 単純な驚き…Σ(ﾟдﾟﾉ;)ﾉ 本日色々な衝撃を受けた、たまおです ○いい意味の衝撃 本日はサブ4メンバーとの練習会＠名城公園 メニュー 『サーキットトレーニング』 【筋トレ＋約300mジョ…