こんばんは昨年までは暑くても 食欲が落ちることはなかったけれど 今年の暑さは流石に やや食欲落ちてきてる、たまおです昨日は夜にファルトレク30分やりました いつもの如く5:30⇄4:30設定結果ドン 所々、遅い1分のところで ペース設定から漏れてる…( ꒪⌓︎꒪…