働くママのマラソン日記

3人男子ばっかりママの気ままなマラソン日記。ウィメンズマラソン2019でサブ3.5返り咲き!目標は3時間20分切!

2019-10-06から1日間の記事一覧

30km走【5:15〜5:30】ラストはペースを上げて

こんばんは 本日松本マラソンなど 各大会走られた皆様 お疲れ様でした! 皆さまの頑張りに触発され 本日、30km走してきました コースはいつもの2kmコース15周…(´-_-。`) メンタル試される… ちなみにスタートは15時 まだ、暑い…し、 昨日1000×10をしているので…