働くママのマラソン日記

3人男子ばっかりママの気ままなマラソン日記。2018ウィメンズでギリギリサブ3.5達成!まだまだ走るよ!

1週間振り返り

こんばんは。

この1週間、長男の受験があって
バタバタしており、ブログ更新停滞しておりました…

※ちなみに、愛知はいわゆる公立王国
公立は最大2校
日程が異なれば私立は最大3校の受験可能

2/7、2/9に私立の受験して来て
本日1校目の合格発表日…

ドキドキ……


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よ、よかったぁ(。-∀-)
とりあえず、高校生にはなれるよう…

本命の公立は丁度1ヶ月後…
頑張れ〜!( *˙︶˙*)و

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さて、ブログ停滞してたので、ざっくり振り返り

☆2/4 日曜日
20kmをマラソンペース
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HANZO Rで走ったけれど、
脚の痛みなしd(*¯︶¯*)

☆2/5 月曜日
ラソン教室
メニュー→サーキットトレーニング

☆2/6 火曜日
通勤ラン
夜はしっかり走ろうと思っていたら
三男が学校に忘れ物…(。-_-。)
一緒に走って取りに行く…

☆2/7 水曜日
5000×2のポイント練習
1本目→4:45
2本目→4:40の予定
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ちょっとずつ、取りこぼしてるし…( ;∀;)

☆2/8 木曜日
4kmEペース+6km Mペース

☆2/9 金曜日
通勤前の60分ラン
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そのまま通勤ラン

☆2/10 土曜日
本当は30km走の練習会に行く予定だったのだけれど
主人が急遽仕事…
双子の送迎などやらなくてはいけなくなったので
隙間時間で軽くジョグ…

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↑HANZO Rに使用してみようかなと
インソール購入
これで30km走してみよう୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ

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明日は地元の10kmマラソン大会

30km走してないから
意外とフレッシュな脚での参加

そして、またまた、陸王Tシャツ参加
職場のメンバーもd(*¯︶¯*)

明日の午後からか
月曜日の午前中に30km走かな


ではでは。

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