こんばんは 昨日双子の塾の送迎のために ジョグを30分で一旦終了させた後 雨が降り始めたため そのまま5kmと少しで終了としてしまった たまおです なので、本日、その分も含めて 低速90分ジョグとしました こちらどん！ 3日連続のジョグですが 明日はマラソ…