こんばんは 11月にエントリーしていた10km大会 【ちた梅子】中止決定… なので、急遽、【ちた梅子】の前週の こちら 【岐阜-長良川トライアルマラソン】 エントリーしちゃいました、たまおです 10km→フルマラソン… 全く違うやん笑 本日のランメニュー 『1km×2…