こんばんは昨日はまたもや、意味もなくランオフ… 時間的余裕もなかったけれど…一昨日は10kmビルドアップからの、1000頑張ったんだけどなぁ…で、本日は10kmEペースラン と言っても… ペースバラバラ…(lll-ω-)なんだかなぁ… で、タイトルの件 我が家に！ ついに…