こんばんは 今日もジョグ30分のたまおです 昨日よりはペース上げられました。 ハロウィンバッチ頂きました(｡Ő▽︎Ő｡)ﾉ .₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇. 【21〜フィニッシュ】 20km過ぎの折り返しを ハイタッチしながら通過 ここからは微妙な上…