働くママのマラソン日記

3人男子ばっかりママの気ままなマラソン日記。2018ウィメンズでギリギリサブ3.5達成!まだまだ走るよ!

20km走

こんばんは。

今日は午後から
上の子は塾、下の双子は野球の練習

走れる!(๑˃̵ᴗ˂̵)

という事で、20km走をする事に

(先週30km走したから…と自分に言い訳…)

ペースは5:15〜5:20と
気持ちよく走れるんじゃないか?
と思っているペースに設定

出発〜

f:id:tamachan76:20171209204206j:plain

最初の1kmは、まぁ、よし!

が!

9km目と10km目、取りこぼしてるし…(。-_-。)
ここだけコース変えたら
見事に対応能力なし(苦笑)

元のコースに戻って
残り10km

f:id:tamachan76:20171209204419j:plain

いい感じにペース乗ってきた〜!(๑˃̵ᴗ˂̵)

で、最後ペース上がってるし…
これ、フルなら撃沈レースだなぁ(。-_-。)

♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧

来週末は、上の子が野球部のメンバーと
ダンスを親にも披露してくれる、との事で
夕食会も兼ねてお出かけ予定

ちなみに…
AOAのミニスカート
を披露してくれるそうな…

どんなだろ…(苦笑)

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