昨日は、仕事が休みだった事もあり、9時ごろから20キロ走開始
5:40くらいでいけたらいいなぁ〜と思いながら、出発！
ブッブー
アウト！٩(๑`^´๑)۶
クリア出来なかった…
夜はマラソン教室
内容は…
400m×6のインターバル！
この前のリベンジやん！(*｀д´)b OK♪
昼に20キロ走したけど…
やったぁ！
1:40切ってる！d(*¯︶¯*)
気分良く終了
そして、本日、ふと皆様のブログを拝見すると…
『全日本マラソンランキング』
おぉ〜！
私もウィメンズ走った！
どれどれ…
203位！
とりあえず、1割には入れた〜(๑•̀ㅂ•́)و✧
なんだか、40、41、42歳と皆様速い！！
でも、3時間45分切ってたら、200位以内には入れたのかなぁ…
とか思うと、また、頑張ろう！と思える
今はしっかりとスピードつける練習をしよう…
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