こんばんは。一気に涼しくなってきましたね10日ほど前にシンスプリントと診断された 私のスネは、その後、 走る量を減らしてみたものの 痛かったり 痛くなかったり を繰り返しています…最近はマッサージやアイシングを しっかり行なっていますd(*¯︶¯*)♫•*¨*…