こんばんは。神戸マラソンから2日後現在 膝裏、左踵、両太ももなど痛みはありますが まぁ、フルの後だからこんなもんかなぁとσ(^_^;)ちなみに昨日、神戸マラソン翌日は マラソン教室本当は1人ジョグ予定だったのだけれど… （メニューがインターバル200M×8だ…