こんばんは
北海道マラソン走られた皆様
お疲れ様でした！
たまおは生霊飛ばして応援しました！
きっと、チャーリー (id:besmart-chari)さんが
受け止めてくれたはず笑
先日の心エコー、ホルター心電図の結果
異常なし！でした^ ^
レポート的には不整脈あるように見えますが
生理的範囲内かつ上室性なので問題ないようです
良かった〜ε-(´・｀)
本日はロング走の定例会
久しぶりにあっつん (id:shibatsukai)さんにも
お会いできました
スタート前に既に1周走られてたよう…
ちなみにたまおは、やや寝坊気味…
慌てて準備して向かいました(>ω<､)
今日はどのくらいで走ろうか、と悩みましたが
あっつんさんと
あっつんさんのお知り合いのNさんが
5:00〜5:15で行く、とのことで
たまおもこちらに参加
ねぇさん (id:GoodMorningForRun)はもちろん
ちょっ速グループで走られてました！
しかもめっちゃ笑顔(*ﾟ0ﾟ)
最近なかなかスピードでず
キロ5で走れるかも不安だったので
5:15で行きます！と宣言してスタート
結果どん！
5:15で走ります、詐欺してしまいましたが
キロ5切って走れたので、秋の大会に向けて
ちょっとだけ、一安心しました
今日はいつもアテンドしてくださるTさんが
故障中との事で、本日は初めましてのNさんに
引っ張ってもらいました
ありがとうございます！
色々と話しかけてくださったのに
キロ5切って余裕のないたまおはゼーハァ…
返事も危うい感じで、すみません…
そして、Nさん、あっつんさんダウンする
との事で、たまおも一緒に1周ダウンへ
お腹空いた、とか、喉乾いたから飲みたい！
などなど、お話ししながら楽しく終われました^ ^
ロング走に誘っていただいて約1年
ランクラにも誘って頂いて
いろんな刺激をもらってます^ ^
秋冬レースでの成長につながってるといいなぁ
と思います
では！
