こんばんは
昨日は長男の大会1回戦の応援
試合開始時は人もまばらでしたが
OBのみなさんも応援に来てくれ
あ、ちなみに、三男紛れてます（笑）
延長となりましたが、初戦突破！(๐›ω‹๐)੭
2回戦も頑張ってほしい
.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.
本日は息子たちの試合などなかったので
東山動物園近くで
『平和公園で2時間走』
という、ランニングイベントに参加
ペースは6:00/kmのグループで参加
コースを6周するメニュー
コーチが
『トレーニングの為に
登りもペース落とさず行きましょう！
4周目からはペースも少し上げますよ』
と爽やかに言うじゃないですか⁉️
( ;´Д`)ﾋｨｨｨｨｨｨｰ!
6周目の坂で脱落…
無理っす…(>ω<､)
↑18kmくらいかな
雨でウェアからシューズから
びたびたで重っ( ꒪⌓︎꒪)
車で来てよかった…
今週はずっと天気は不安定
外はなかなか走れないかも
トレミのお世話になる事多そう…
