働くママのマラソン日記

3人男子ばっかりママの気ままなマラソン日記。ウィメンズマラソン2019でサブ3.5返り咲き!目標は3時間20分切!

疲れのピーク…なのか、減量できてないせいなのか…

おはようございます
ブログ滞ってた、たまおです

先週末、熊本城マラソン泉州、京都、青梅と
大会目白押しでした
皆様の速報に興奮しておりました
走られた皆様、お疲れ様でした(^^)

.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.

先日長男が
『おれ、こんな感じだった〜』
と見せてくれたのが、これ

f:id:tamachan76:20190220010446j:plain

物凄〜く、偏ってるんですけど( ̄□︎ ̄;)ガビ-ン

長男、野球部なのに、ソフトボール投げ27m…
大丈夫なのだろうか…

.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.

1週間前に30km走した後は

2/13:通勤ラン+5kmジョグ

2/14:通勤ランのみ

2/15:400×10(R200)
f:id:tamachan76:20190220001232j:plain
トラックで走った割に遅い…( ・ὢ・ ) ムムッ

2/16:60分Eペース走

2/17:ハーフ走【5:00〜5:10】
f:id:tamachan76:20190220001608j:plain

2/18:ビルドアップ走
f:id:tamachan76:20190220001802j:plain
ラスト1周はフリー

そして昨日
50分くらいジョグしようと
出発したのはいいものの…
脚が非常に重く
全然動かない!
ので、5kmジョグで終了!

疲れのピークなのか…((((;´・ω・`)
大阪以降減らない体重のせいなのか…((((;´・ω・`)))

すでにタイムのハンデ背負ってるけれど
やれることやっていきます!

今週末も静岡など大会目白押し!
走られる皆様、頑張ってください!

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村