こんにちは。
もう8月も終わっちゃいましたね
一昨日、初めてラインくじ？というのか
これ⤵️当たりました〜
マチカフェ アイスカフェラテ byローソン
ホントに当たるってあるんですねf^_^;
これ、当たる人いるのかなぁ、なぁんて
思ってた(笑)
さて、タイトルの件
職場の健診にて貧血G判定←早急に受診レベル
だったので、かかりつけ医に受診
Hb自体は10.2なので
そこまで重症ではないけれど
半年前12.2←見直したら12あった！
1年前11.6で
急激に下がってることからのG判定…
もう一度かかりつけで採血
その結果
ハイ…
鉄欠乏性貧血デス…
貯蔵鉄、異様に少ない…
鉄の枯渇だ…
で、先生曰く
『普通の生活の分には問題ないけど
マラソンしてたよね？
う〜ん、走るには支障あるかなぁ』
との事。
先生！
支障ないようにお願いします‼️
先生
『鉄分多いものしっかり食べて』
と(｡-_-｡)
とか、鉄入りウエハースとか頑張ってます…
きっと暑さで肉食べられなくなってたのが
イケナイんだ…
涼しくなったら、また、肉食べるぞ〜
