おはようございます
昨日は長男は部活
双子は主人がナゴヤ球場(ドームではない)へ
中日のファームの試合に連れて行ってくれたので
思いがけず15時半くらいまで時間が出来た！
この時間は貴重(๐›ω‹๐)੭
というわけで、日中だったけれど
120分LSDでもやるか！と
ガーミンの温度確認
ん？Σ(ﾟдﾟﾉ;)ﾉ
33度(;º∀ ;º;)
33度…(;º∀ ;º;)
33度かぁ…
う〜ん、でも、なかなか120分の時間って
取れないしなぁ…
やっぱり行こっ！
コースを家の前を通る周回コースにして
ここで給水
なるべく日陰走って…
はぁはぁ…
暑っ！
やっぱり干からびるかと思った…
走り終わったら、ちょうど双子が帰宅
グッドタイミング(*￣▽￣)b ぅん♪
♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧
夜は子供達と花火
双子はウキウキ
長男も参加
さぁ、今日は長男の秋季大会、3日目
私も応援行けるぞ！
…
…
…
…
って、雨やん！(｡-_-｡)
