おはようございます
昨日は完全な休足日
いつもお世話になっている、接骨院へ
先生「どうでした？痛み」
私「左踵痛くないわけではないですが、右大転子部の方が痛くて…」
先生「まぁ、左踵が悪化してないのなら、よしとしましょう！この後はどこに出るんでしたっけ？」
私「……神戸です」
先生「いつですか？(ꐦ°᷄д°᷅)」
私「…3週間後…？」
先生「…まずは、疲労ぬきジョグにしておいて
くださいね(ꐦ°᷄д°᷅)」
先生お世話になります！
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さて、レポいきます
二度と経験できないであろうAブロックからの
スタート…
おそらく周りはサブ3ランナーさんだらけな訳で…
となると、当然ペース早い！( ﾟдﾟ)､
1〜10km
公式タイムとは異なるけれど、
それでも明らかに突っ込みすぎ…
突っ込みすぎなんだけれど…
気温は高くなかった事
風はあまりなかった事
で、身体は思ったより軽く動く…
ここで、調子に乗って
『このペース、サブ3.5いけるんじゃない？？』
と、敢えてペース落とさず、このまま行くことに…
その頃の私
↑kojiさん（id:k-nisi）より拝借
そう！kojiさん（id:k-nisi）とニアミスしてたんです！
すみません、せっかく見つけていただいたのに(⌯˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯)
ところが、駐車場にて感じた嫌な予感が的中！
レース序盤にて、コースが水たまりではなく
川‼️
川です‼️
↑またまた、kojiさん（id:k-nisi）より拝借
ありがとうございます！！
水たまりなら避けようとかも思うけれど、
川だから、避けようもなく…
そのままくるぶしくらいまで
浸かりながら走る…
10kmすぎまでエイドには寄らずに
ひたすら走る
11〜20km
まだまだ、4:50くらいで、走れてる！
15km通過してから、エネルギージェル補給
折り返しを過ぎたあたりで
雨が一時的に弱くなったので
雨よけ用に被っていたビニールをぬいで
給水所のゴミ箱へ
その3へ
