おはようございます
昨日、名古屋ウィメンズマラソンの
エントリー案内が来て
(nbgowomenメンバー枠での参加なので…)
早速エントリー！
その日のうちに入金も済ませ
エントリー完了確認！(๑•̀ㅂ•́)و✧
ウィメンズでは、サブ3.5狙います！
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いよいよ、しまだ大井川まで
後3日となったけれど、
2週連続での台風…
昨日までは
で、大会ホームページでも
ってなっていたけれど
今日は
で、大会ホームページも
って、変わってた！୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ
とりあえず、開催方向！
3時間40分切る方向で頑張る！(ฅ•̀ㅁ•́ฅ)
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昨日は、大会前最後のポイント練習
9kmビルドアップ＋1kmダウンジョグ
よし(๑•̀ㅂ•́)و✧
いい感じ！
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今日は通勤ラン
ちょっと遠回りしながらの帰宅ラン
帰宅後は、スロージョギングのみ
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よりによって、今月は雨も多かったりで
なかなか、距離が伸ばせてないけど
3時間40分切りめざして
チョコエッグにこんなものが(笑)
