働くママのマラソン日記

3児のママの気ままなマラソン日記。2017ウィメンズで目標だったサブ4達成!まだまだ、走るよ!

当たり前ですが、息子についていけず(-_-)

こんばんは。

ただいま、世界陸上
女子マラソン見ております。
テレビで見ているだけ…ですが
走りづらそうなコースだなぁと…
メンタル的にも…

♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧

週末はやはり、仕事のため
距離は踏めず……(๑˃̥̩̥̥̥̥̆ಐ˂̩̩̥̥̩̥̆৭)

8/5
金曜日に実施できなかった
400×5を予定

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3キロ、ジョグからの
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400×7
予定より増やしてみたけれど
最後はダラダラ…(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
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3キロ、ジョグで終了!


8/6
休日出勤から帰宅すると
長男が『俺も一緒に走るよ』

長男は現在10月の中学駅伝のための練習中
ちなみに、野球部でしたが…(*゚▽゚*)

長男が軽くご飯食べ終わったら
近くの公園へ
1週600mの周回コース

長男
『軽く5週したら、シューズ履き替えて
明日の駅伝練習に響かない程度で
ダッシュするから』

同時スタートしたのだけれど…
あっという間に
置いてかれた(-_-)

お、お〜い、軽く5週って…
私も5:30くらいだよ…

私もそのくらい軽いよ…
って言ってみたい…(。-_-。)

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ふぅ…
長男を追って行くうちに
ペース⤴︎⤴︎

母はダッシュはデキマセン(。-_-。)

スピード練習は長男に引っ張ってもらおうかな


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