働くママのマラソン日記

3児のママの気ままなマラソン日記。2017ウィメンズで目標だったサブ4達成!まだまだ、走るよ!

小・中学生と一緒に…高校生もいた!

こんばんは。

昨日は週1回のマラソン教室はお休みだったので
子供達と一緒のランニング教室に参加!

どんなメニューかな?
と思っていたら
『今日は400やるぞ〜!
小さい子達は300でいいから!』
((( ゚д゚ ;)))
よ、よ、400‼️
日曜日3時間走ってますけど〜……

でも、自分1人ではスピード練習しても、
なかなか追い込めないから、いい機会だと
思うことにして、まずは400に参加!

ちなみに、我が家の双子は1人は400に参加したけれど
三男は最初から300…
400には陸上部だった(引退したので)中学生
そして、現役陸上部の高校生までも!(苦笑)

1本目
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2本目
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ゼハゼハ…いってる40代と
余裕の中高生…
私は限界…(⌯˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯)

なので、3本目から300へ
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な、なんとか5本終了…
…えらい…(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
相変わらず中高生、いや、小学生も余裕…

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ストライド1.57って
私の身長超えてるやん…(笑)

ラストは200を2本
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ストライド2.31⁉️(笑)
ガーミンが計測ボイコットしたのかな(苦笑)

2キロのジョグ
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で終了!

普段はここまで追い込めず、つい自分に甘えが出ちゃうので、一緒に練習してもらえて、とても身になりました!m(_ _)m

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