おはようございます。
昨日は、双子のうちの1人が、皮膚科診察だったので、午前中は仕事をお休み
ので、診察終わり、息子を学校に送って行ってから
午前中にランニング
飛騨高山まで、あと5日だけれど
ビルドアップ実施
5km→5:50、5km→5:30、2km→5:10、2km→4:50
の予定でスタート
14kmのつもりでスタートしたのだけれど…
12kmへ変更( -_-)ﾉﾋﾞｼ*)ﾟOﾟ)あぅ
最近はこんな感じばっかり…(⌯˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯)
意志が弱いなぁ…
ペースはほぼ決めた通りに出来たけれど
ストライドはイマイチ…
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飛騨高山の天気予報…
雨？
えっ？
雨？
暑いよりはいいかもだけれど…
雨降る前にゴール！
なんて出来ないだろうなぁ…
