こんばんは。
家の花壇に紫陽花が咲き始めてます
もうそろそろ、梅雨の時期に…
♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧
今日は久しぶりに1000mをやろうと、
近くの公園へ
まずは軽く3キロほど走って
予定では1000m×5
↑2本目のあと、手動で押し間違えた…
5本の予定が、3本で終了…( -_-)ノビシ*)゚O゚)あぅ
しかも1000mの割にハーフの時のペースとあまり変わらないって…( -_-)ノビシ*)゚O゚)あぅ
スピード落ちてるのかな…
このあとまた、3キロほど走って
本日は終了…
♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧
10月のうるぎトライアルRUNに向けて
早速着用してみる
そんなに大きくないし、500mlのペットボトル入れても大丈夫そう^ ^
これはこれで楽しそう(๑˃̵ᴗ˂̵)و