本日、昨日のレースの疲れを引きづり…
色々とガクガクしています…(´°‐°｀)
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さて、レース前日の土曜日
長男の大会があり、朝からせっせと
弁当作り。
さすがに寝坊せず…
で、本当は、ランオフするつもりだったけれど、
やっぱり、なんとなく落ち着かなくて、
軽くジョグしておこう！
明日に疲れの残らない程度なら大丈夫なはず！
と、朝ランへ。
その結果…
うん…やっぱりね…
こうなると思ってた…
ちょっとずつペース上がっちゃてるよ…
( -_-)ﾉﾋﾞｼ*)ﾟOﾟ)あぅ
でも、まぁ、はぁはぁゼエゼエ言わなかったし、
どこも痛くなってないし、
(*｀д´)b OK♪
で、昼は高校の同級生とランチへ
で、この後、ケーキとコーヒー
そう、コーヒー…
トイレが近くなるとやだなぁと3日ほど前から、
コーヒーはやめてたのだけれど、
つい…(๑˃̥̩̥̥̥̥̆ಐ˂̩̩̥̥̩̥̆৭)
このコーヒーのせいなのか、翌日のスタート時、
慌てることに…
帰宅後、翌日のウェアの準備。
気温は14度予想。
でも、朝は1度とか…
どうすりゃいい……(๑˃̥̩̥̥̥̥̆ಐ˂̩̩̥̥̩̥̆৭)
長袖？半袖？
タイツは眺め？短め？
う〜ん…
当日の朝、決めるか(笑)！
とりあえず、ナンバーカードとシューズタグ準備。
翌日のエネルギージェル、アミノ酸ジェル、粉末アミノ酸、塩飴準備↓
本当はアミノバイタル×2、赤色のアミノバイタル×1、
粉末アミノ酸×2で、大会に臨む予定だったけれど、
何せ重い！(苦笑)
で、初めて前日に試飲して購入した、メダリスト×2追加。アミノバイタルは1ケに。
重さは問題なし！これで行こう！
昼はしっかり食べたので、夜は軽めにして、
早めに就寝。
明日の起床予定は4:00…
心配…(苦笑)
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