働くママのマラソン日記

3人男子ばっかりママの気ままなマラソン日記。ウィメンズマラソン2019でサブ3.5返り咲き!目標は3時間20分切!

2020-01-13から1日間の記事一覧

90分インターバル

こんばんは 本日次男と坂ダッシュして クタクタのたまおです ピッチ220!笑ちなみに次男は1800を2本こなしてからの 坂ダッシュ帰りに 『はぁ〜疲れたわ』 とそらそうだ( ꒪⌓︎꒪).₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.昨日、NB練習会に久々に参加 メ…