こんばんは 火曜日は息子たち全員の塾の送迎で 走る時間の確保難しい、たまおですいや、早く起きればいいのだけれど 夜型のたまおは起きられません(´-_-｡`)以前なら少しの時間でも走ろう！ と思ってたのですが 結局体温める時間減らして いきなり走り出すと…