働くママのマラソン日記

3人男子ばっかりママの気ままなマラソン日記。ウィメンズマラソン2019でサブ3.5返り咲き!目標は3時間20分切!

2019-12-11から1日間の記事一覧

こんな枠が出来るらしい!

こんばんは 昨日接骨院で、ウォーキングの許可でた たまおです と言っても、ジョグとか少ししてしまってたけど… ので、 30分Eペースラン でも、これ以上は危険と判断 30分でストップ うん、ウォーキングまでだった(´-_-。`) .₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊…