こんにちは ヨガをしているお友達から 『鳩のポーズがオススメです』 と教えてもらったので、早速検索して と ※写真はお借りしました をしている、たまおです 2枚目のポーズで、脚が攣りそうでした( ̄▽︎ ̄;) .₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇.ෆ*˚*ෆ.₊̣̇. …
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