こんばんは 少し前のてつさんのブログ tetsu-san.hatenablog.com 私の場合… サブ3.5の割に1000とか遅いので ↑ホントに遅い 4分10とか切れません… もしかしたら、そう言った筋肉が足りてないのでは？と思い コソッと受けてみました 結果 あれ？ 速筋の多いタ…