働くママのマラソン日記

3人男子ばっかりママの気ままなマラソン日記。ウィメンズマラソン2019でサブ3.5返り咲き!目標は3時間20分切!

2018-09-13から1日間の記事一覧

身体が重い…その②

こんにちは。昨日は週に1回の接骨院に行ってきました先生 『最近練習変えた?ダッシュとかしてる?』私 『(๑°ㅁ°๑)‼✧ダッシュ…ですか? …… ここ2〜3ヶ月は同じ練習で ダッシュはしてないです…』 (本当はインターミッテントしてる!)先生 『う〜ん、そうかぁ…