おはようございます昨日のブログで『今からロング走でも行くかなぁ』 なんて事書いておきながら…いや…走りには行きましたが… 18kmで終了(｡-_-｡)言い訳させてもらうと 予定より双子の練習時間が 1時間早く終わってしまって… あと1時間あったらねぇ… 10kmほど…