こんばんは。久々の更新となってしまいましたf^_^; 毎回ブログ書き途中で寝落ち 書いては寝落ち…さらっとこの1週間振り返り6/18 マラソン教室 『ビルドアップ走 3000-2000-2000』 5:30-5:00-4:30を予定 うりゃぁ〜〜ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ ハァハァ… トラッ…