働くママのマラソン日記

3人男子ばっかりママの気ままなマラソン日記。ウィメンズマラソン2019でサブ3.5返り咲き!目標は3時間20分切!

2018-06-04から1日間の記事一覧

ぼろぼろなインターミッテント トレーニング③からのペース変化走

こんばんは。昨日は長男は自宅から車で1時間以上かかる 場所での練習試合 双子は公式戦があり、私は双子の送迎担当試合開始9時 集合7時15分おっと、時間ある〜と 軽く5kmラン で、双子の応援 ↑次男 この日はノーヒット… ↑三男 この日は無四球完投、ヒット1本…