こんばんは。早くも8月…3日ほど過ぎましたが…(苦笑)7月はスピードより距離を踏む！ と目標を定めたにも関わらず… さほど、いつもの月間距離と変わらず… 279km……(๑°ㅁ°๑)♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧♫•*¨*•.¸¸♪✧8/1→ランオフ… この日は双子の夏休みの宿…